علائم هفته هفدهم بارداری و وضعیت مادر و جنین

در طول هفته هفدهم بارداری تغییرات بسیاری در بدن مادر و جنین اتفاق می افتد اما همچنان شما در سه ماهه دوم بارداری هستید و بهترین روزهای دوره بارداری را سپری می کنید و دیگر از تهوع صبحگاهی و علائم آزاردهنده سه ماهه اول بارداری خبری نیست!

اگر دوست دارید بدانید که کوچولوی دوست داشتنی شما در طول این هفته در چه وضعیتی است و قد و وزن او چقدر شده مقاله علائم هفته هفدهم بارداری و وضعیت مادر و جنین را در بلاگ شمیم بی بی از دست ندهید.  

وضعیت جنین در هفته هفدهم بارداری:

تشکیل لایه های چربی (ورنیکس):

در طول این هفته لایه هایی از چربی در زیر پوست جنین تشکیل می شود و با پیشرفت دوره بارداری میزان این لایه های چربی افزایش می یابد.

این چربی به گرم نگهداشتن جنین کمک می کند و انرژی مورد نیاز بدن او را تامین می کند.

امکان دارد که غدد تولید چربی در پوست جنین شروع به تولید ورنیکس نمایند.

شاید دفعه اول باشد که اسم ورنیکس را شنیده باشید، ورنیکس کازئوزا ماده ای سفید رنگ، چرب و پنیری شکل است که وقتی کودک بدنیا می آید سطح پوست او را پوشانده است.

ورنیکس وظیفه گرم نگهداشتن و حفظ دمای بدن نوزاد و محافظت از پوست را بر عهده دارد.

حرکت جنین در کیسه آمنیوتیک:

حرکات و فعالیت جنین در کیسه آمنیوتیک از هفته هفدهم بارداری شروع می شود.

البته شاید کمی زود باشد که حرکات کودک را به راحتی احساس کنید، اما در هفته های آینده متوجه چرخش های جنین در شکم خود خواهید شد.

رشد ناخن های پا:

شاید باورش برایتان سخت باشد اما ناخن های پای کودک رشد خود را از این هفته شروع می کنند و برخی اوقات وقتی کودک متولد می شود نیاز به کوتاه کردن ناخن هایش دارد!

اندازه جنین در هفته هفدهم بارداری:

قد جنین حدود 11 تا 14 سانتی متر و وزن او حدود 113 تا 140 گرم است.

ضربان قلب جنین در این هفته باید حدود 140 تا 150 بار در دقیقه باشد یعنی دو برابر یک انسان بالغ قلب کودک می تپد.

اگر می خواهید تصویر بهتری از اندازه جنین در طول این هفته داشته باشید، باید به شما بگوییم که فرزند دلبند شما در هفته 17ام بارداری به اندازه یک گلابی است.

وضعیت مادر در هفته هفدهم بارداری:

بزرگ شدن سینه ها:

تغییرات و بزرگ شدن سینه ها در این هفته بیشتر به چشمتان می آید.

بخاطر آماده سازی برای تولید شیر در سینه ها، خون بیشتری به سمت آنها می رود و اگر با دقت نگاه کنید رگهای تیره رنگی را در نواحی اطراف پستان ها خواهید دید.

اگر سوتین هایی که قبلا استفاده می کردید شما را اذیت می کند می توانید از سوتین های شیردهی استفاده کنید که راحتی و آرامش بهتری برای شما دارند.

ورم کردن پاها:

یکی از مشکلات شایعی که خانم های باردار را اذیت می کند، ورم کردن و بزرگ شدن پا می باشد که ناشی از افزایش وزن است.

برای اینکه تورم پاهایتان تسکین پیدا کند می توانید پاهای خود را در آب سرد قرار دهید و زمان هایی در روز پاها را به سمت بالا ببرید تا احساس راحتی بیشتری پیدا کنید.

علائم هفته هفدهم بارداری:

در طول این هفته ممکن است علائمی را مشاهده کنید که البته در بین تمامی زنان باردار مشترک نیست و امکان دارد هر خانم بارداری تعدادی از این علائم را در خود مشاهده کند.

بواسیر:

بواسیر دردی غیر قابل تحمل در ناحیه مقعد است که می تواند موجب آزار خانم ها در دوره بارداری شود.

رگه هایی در راست روده که به علت افزایش حجم خون در ناحیه لگن بیش از حد گشاد می شوند.

متورم و گشاد شدن عروق در ناحیه مقعدی موجب هموروئید یا بواسیر می شود.

اکثرا بواسیر در اواخر دوره بارداری ایجاد می شود، اما از الان می توانید با انجام دادن اقداماتی مانع ایجاد این بیماری شوید.

ورزش منظم و پیاده روی، مصرف مواد غذایی با فیبر بالا و نوشیدن مقادیر فراوان آب می تواند از ایجاد بواسیر جلوگیری کند.

برای تسکین بواسیر در وان حمام که حاوی آب گرم است استراحت کنید و از نشستن طولانی مدت در یک مکان ثابت خودداری کنید.

در صورتی که خونریزی شدید و درد ناحیه مقعد شما را آزار می دهد حتما با پزشک خود مشکلتان را در میان بگذارید.

خارش و حساسیت پوستی:

در هفته هفدهم بارداری و پس از آن رشد شکم و پستان و در نتیجه کشش پوست شما ادامه دارد.

کشش پوست که ناشی از بزرگ شدن پستان و شکم است، در برخی از مواقع خشک شدن و خارش پوست می شود.

بطور کلی نمی توانید از کشش پوست جلوگیری نمایید اما می توانید با نوشیدن مقادیر زیاد آب و مصرف کرم های مرطوب کننده میزان خارش پوست را کاهش دهید.

همچنین می توانید مصرف کرم پیشگیری از ترک های سطحی پوست فارماسریز را امتحان کنید. 

سوزش معده:

حالت تهوع صبحگاهی به ندرت در مادران باردار در هفته هفدهم بارداری به چشم می خورد اما برخی از زنان در این دوران سوزش معده و سوهاضمه را تجربه می کنند.

سعی کنید تعداد وعده های غذایی را افزایش و میزان مصرف مواد غذایی در هر وعده را کاهش دهید.

از مصرف غذاهای پر ادویه و غذاهایی که هضم آنها مشکل است پرهیز کنید.

پس از غذا خوردن از دراز کشیدن و خوابیدن پرهیز کنید.

غذا را با عجله نخورید و در هنگام خوردن غذا آرامش داشته باشید.

گرفتگی عضلات پا:

برخی مواقع گرفتگی عضلات پا موجب می شود خانم های باردار از خواب بیدار شوند و احساس ناخوشایندی پیدا کنند.

سعی کنید قبل از خوابیدن عضلات ساق پاهای خود را ماساژ دهید و ورزش های کششی پا را انجام دهید.

تحرک بدنی، استفاده از کفش های راحت که مخصوص پیاده روی هستند و هیدراته کردن می تواند موجب کاهش گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری شود.

کمر درد:

رحم در حال انبساط است و فشار بیشتری را به ناحیه کمر خانم باردار وارد می کند.

با افزایش وزن بدن ممکن است هر چند وقت یکبار کمر درد را داشته باشید.

از ایستادن طولانی مدت پرهیز کنید، ورزش های کششی انجام دهید، از پدهای حرارتی بر روی ناحیه کمر استفاده کنید تا درد کمرتان تسکین یابد.

تعیین جنسیت جنین در هفته هفدهم بارداری:

اگر مشتاقانه در انتظار هستید تا بدانید فرزندتان دختر است یا پسر و بتوانید سریع تر برای خرید سیسمونی و چیدمان اتاق کودک اقدام کنید باید به شما بگوییم شاید این هفته هنوز برای اطمینان از جنسیت جنین زود باشد.

البته گفته می شود که جنسیت جنین از هفته چهاردهم قابل تشخیص است اما بطور کلی تشخیص جنسیت به وضعیت قرار گیری جنین در رحم مادر بستگی دارد.

اما با انجام سونوگرافی در بین هفته های 18 تا 20 بارداری می توانید از جنسیت کوچولوی دوست داشتنی خود اطمینان کسب کنید.

سونوگرافی در هفته هفدهم بارداری:

بنا به تجویز پزشک و برای بررسی نقایص و ناهنجاری هایی همچون سندرم داون یا اسپینا بیفیدا، کنترل ضربان قلب جنین، بررسی چند قلو بودن جنین، مقدار مایع آمنیوتیک، بررسی بند ناف، مشخص کردن سن بارداری، بررسی وضعیت جفت و اندازه گیری رحم مادر سونوگرافی در این هفته انجام می شود.

باید و نبایدهای هفته هفدهم بارداری:

آب فراوان و آبمیوه های تازه بنوشید.

ورزش های سبک و پیاده روی را فراموش نکنید.

میوه ها و سبزیجات تازه را بطور روزانه مصرف کنید.

دستگاه بخور در اتاق خواب خود قرار دهید تا تنفس بهتری داشته باشید.

از ایستادن طولانی مدت پرهیز کنید.

بهداشت شخصی را رعایت کنید و هر زمان احساس کردید نیاز است به حمام بروید.

لباس های راحت حاملگی که جنس نخی دارند بپوشید.

از سوتین های بارداری که جنس نخی دارند استفاده کنید.

غذاهای فست فودی و ناسالم که دارای ارزش غذایی پایینی مصرف نکنید. 

از کفش های راحتی بدون پاشنه یا کفش های ورزشی استفاده کنید.

می توانید در کلاس های بارداری شرکت کنید. 

با همسرتان صحبت کنید و رابطه احساسی و عاطفی خوبی با یکدیگر داشته باشید.