اگر در هفته بیست و پنجم بارداری هستید یعنی شما شش ماه از دوران بارداری خود را به سلامت گذرانده اید و اکنون در سه ماهه ی پایانی سفر پر فراز و نشیب بارداری هستید.
سه ماه دیگر انتظارها به پایان خواهد رسید و شما و همسرتان می توانید ثمره ی عشق و زندگی مشترکتان را در آغوش بگیرید.
هر چه به ماه های پایانی بارداری نزدیک می شوید رشد جنین بیشتر می شود و وزن شما بیشتر می شود و نیاز به استراحت بیشتری دارید و باید بیش از پیش به آرامش و تغذیه خود توجه نمایید.
برای آشنایی با علائم هفته بیست و پنجم بارداری و وضعیت مادر و جنین با شمیم بی بی همراه باشید.
اندازه جنین در هفته بیست و پنجم بارداری:
قد جنین در این هفته حدود 34 سانتی متر و وزن او حدود 680 گرم است.
جنین در طول این هفته به اندازه ی چغندر قند می باشد.
وضعیت جنین در هفته بیست و پنجم بارداری:
رشد موهای جنین:
موها در ناحیه سر کودک شروع به روییدن می کنند و لانگو که موهای نرم و لطیفی است سطح بدن کودک را می پوشانند.
ساخت سلول های خونی:
در هفته های اول رشد جنین، کبد وظیفه ی ایجاد سلول های خونی را بر عهده داشت.
در هفته بیست و یکم بارداری مغز استخوان تشکیل شد.
در هفته بیست و پنجم بارداری مغز استخوان محل اصلی تولید سلول های خونی در بدن جنین می شود.
حس بویایی:
بخشی از بینی که می تواند بویایی را حس کند اکنون در حال کار است.
شاید باورش سخت باشد اما جنین هم اکنون می تواند بوی مایع آمنیوتیک را احساس کند.
رشد ریه ها:
ریه جنین در چهار مرحله رشد می کند.
در طول این هفته جنین مرحله ی دوم رشد ریه را سپری می کند، در طول این هفته شاخه های ریه ها و مویرگ های خونی تشکیل می شوند.
زایمان زودرس در هفته 25 بارداری:
هر چه به هفته های آخر بارداری نزدیک می شویم اگر زایمان زودرس اتفاق بیفتد احتمال زنده ماندن کودک خارج از رحم بالاتر است.
البته نوزادانی که در هفته بیست و پنجم بارداری متولد می شود بسیار نارس هستند.
نوزادانی که بصورت نارس بدنیا می آیند با چالش های سلامتی دست و پنجه نرم می کنند و چندین ماه اول تولد خود را در بخش مراقبت های ویژه نوزادان NICU می گذرانند.
علائم هفته بیست و پنجم بارداری:
مطمئنا شما از چندین هفته ی قبل حرکات و احساس لگد زدن فرزند خود را احساس کرده اید اما برخی از افراد نخستین احساس لگد زدن جنین در شکم خود را در طول این هفته احساس می کنند.
از دیگر علائم این هفته می توانیم به گرفتگی عضلات پا، تغییرات بینایی، سوزش معده، یبوست و گرفتگی بینی و … اشاره کنیم.
از علائم جدیدی که این هفته می تواند در بدن شما نمود پیدا کند تپش قلب و بثورات خارش دار پوستی می باشد که در زیر به آنها خواهیم پرداخت.
تپش قلب:
یکی از مشکلات شایعی که خانم های باردار از آن شکایت می کنند تپش قلب در طی دوران بارداری می باشد.
ممکن است احساس کنید قلبتان در سینه تان می کوبد یا احساس لرزش داشته باشید.
بسیاری از خانم ها با مشاهده تپش قلب احساس رعب و وحشت می کنند، اما باید بدانید که در اکثریت مواقع این احساس ناخوشایند خطرناک نیست.
اگر احساس می کنید قلبتان به صورت طولانی مدت بشدت می تپد و همزمان احساس تنگی نفس و درد در ناحیه قفسه سینه دارید به پزشک یا مراکز درمانی مراجعه کنید.
تسکین تپش قلب در خانه:
ضربان قلب سریع بصورت گاه به گاه احساس نگرانی ندارد و می توانید با روش های زیر تپش قلب را کاهش دهید.
مصرف مایعات بخصوص آب را افزایش دهید.
یک میان وعده مقوی و سالم بخورید.
مصرف کافئین را به حداقل برسانید.
اگر در حال فعالیت هستید، کار خود را متوقف کرده و استراحت نمایید.
تکنیک های یوگا و آرام سازی را تجربه کنید.
اگر با روش های گفته شده در بالا تپش قلب شما تسکین پیدا نکرد، باید وضعیت شما از نظر سلامتی توسط پزشک مورد بررسی قرار بگیرد و در صورت لزوم درمان های لازم آغاز شود.
عواملی همچون استرس، کم خونی، بیماری های قلبی و مشکلات تیروئید می توانند موجب تپش قلب شوند که با معاینه توسط پزشک علت شناسایی خواهد شد.
خارش شکم و پستان:
حدود 40 دصد خانم ها در هفته بیست و پنجم بارداری احساس ناخوشایند خارش را تجربه می کنند.
خارش اکثریت در ناحیه پستان ها و شکم احساس می شود اما در برخی از افراد در سایر بخش های بدن نیز خارش دیده می شود.
علت خارش کاملا مشخص نشده اما تغییرات هورمونی می تواند موجب خشکی و کشیدگی و در نتیجه خارش پوست شوند.
خارش پوست از عوارض آزاردهنده بارداری است که می تواند خواب آرام شبانه و استراحت روزانه را از شما بگیرد و زندگی شما را دچار اختلال کند.
تکسین خارش پوست در خانه:
اگر خارش در نواحی شکم و پستان خفیف است می توانید موارد زیر را امتحان نمایید تا علائم تسکین پیدا کند.
از مرطوب کننده و روغن بدن بر روی سطح پوست استفاده نمایید.
از مواد شوینده که برای شستشوی لباس ها می باشند و موجب تحریک پوست می شوند اجتناب کنید.
روزانه مقادیر زیادی آب بنوشید تا بدنتان هیدراته شود.
از صابون هایی که پوست را خشک می کنند استفاده نکنید.
برای دوش گرفتن از آب داغ استفاده نکنید و با آب ولرم و ملایم دوش بگیرید.
اگر خارش و بثورات پوستی با روشهای گفته شده در بالا تسکین پیدا نکرد حتما به پزشک مراجعه نمایید تا با تجویز داروهای بی خطر میزان خارش پوستی بدنتان کاهش یابد.
تغذیه در هفته بیست و پنجم بارداری:
تغذیه سالم و خوردن میوه ها و سبزیجات تازه را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید.
ویتامین هایی که پزشک تجویز کرده را به هیچ وجه قطع نکنید و به مصرف آنها ادامه دهید.
مقادیر زیادی مایعات همچون آب و آبمیوه های طبیعی بنوشید.
از مصرف شیر غیرپاستوریزه، گوشت پخته نشده و خام، پنیرهای نرم و …. اجتناب کنید.
از خوردن غذاهای اسیدی، ادویه جات، نوشابه های گازدار که موجب تحریک معده می شوند پرهیز کنید.
غربالگری دیابت بارداری:
در طول این هفته امکان دارد ملاقاتی با پزشک خود داشته و بصورت عادی ویزیت شوید.
غربالگری دیابت در هفته 24 تا 28 بارداری انجام می شود و طبق تجویز پزشک می تواند غربالگری گلوکز (GCT) برای شما در هفته 25 بارداری مشخص شود.
بنا به تجویز پزشک امکان دارد همزمان با آزمایش دیابت، آهن خون مادر از جهت کم خونی مورد بررسی قرار بگیرد.
اگر در آزمایش شما کم خونی تشخیص داده شود جای نگرانی نیست و با مصرف مکمل های آهن مشکل حل خواهد شد.
ما برای شما مادران عزیز دوران بارداری خوبی را آرزو داریم و امیدواریم این مقاله برای شما مفید واقع شده باشد.
سوالات متداول
رشد موهای جنین از کدام هفته ی بارداری شروع می شود؟
جنین از هفته 25 بارداری موهایش رشد می کند و موهایی لطیف و نرم سطح بدن جنین را پوشش می دهد که لانگو نامیده می شود.
وزن و قد جنین در هفته 25 بارداری چقدر است؟
قد جنین حدود 34 سانتی متر و وزن او در هفته بیست و پنجم بارداری در حدود 680 گرم است.
در هفته 25 بارداری چی بخوریم؟
مصرف میوه ها و سبزیجات تازه، نوشیدن آب فراوان و آبمیوه های طبیعی، مصرف ویتامین هایی که پزشک تجویز کرده، شیر پاستوریزه، گوشت کاملا پخته را در رژیم غذایی هفته بیست و پنجم بارداری خود قرار دهید. غذاهای اسیدی، شیر غیر پاستوریزه، نوشابه های گازدار، غذاهای ادویه دار، پنیر نرم، گوشت پخته نشده را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
