علائم هفته بیست و هفتم بارداری و وضعیت مادر و جنین

اگر در هفته بیست و هفتم بارداری هستید باید به شما تبریک بگوییم زیرا تقریبا دو سوم از مسیر پر ماجرای بارداری را گذرانده اید.

در این دوران جنین مراحل تکامل را سپری می کند و کارهای دقیقی را می تواند انجام دهد که شاید باورش برایتان سخت باشد!

صدای شما را می تواند همچون یک موسیقی بشنود و شنوایی گوش هایش نسبت به گذشته پیشرفت کرده است.

مورد دیگر اینکه اگر جهش های کوچکی را در درون شکم خود احساس می کنید بدانید که کوچولوی شما در حال سکسکه کردن است.

یکی از سرگرمی های دلنشین در طول این دوران برای پدر آینده و همسر شما این است که گوشش را بر روی شکم مادر قرار بدهد و صدای ضربان قلب کودک را بشنود.

با شمیم بی بی همراه باشید شما را با علائم هفته بیست و هفتم بارداری و وضعیت مادر و جنین آشنا کنیم.

هفته بیست و هفتم بارداری یعنی چند ماهگی؟

شما هفته آخر ماه ششم بارداری خود را سپری می کنید و در سه ماهه ی دوم بارداری هستید.

اندازه جنین در هفته 27 بارداری:

وزن جنین در این هفته حدود 900 تا 1200 گرم و قد او در حدود 36 سانتی متر می باشد.

اگر می خواهید ذهنیت بهتری نسبت به اندازه جنین در طول این هفته داشته باشید باید به شما بگوییم که اندازه فرزندتان در هفته 27 بارداری اندازه کاهو خواهد بود.

وضعیت جنین در هفته بیست و هفتم بارداری:

شنوایی:

در این دوران گوش های جنین می تواند صداها را بشنود اما باید این نکته را بدانید که صداها به دلیل پوشیده بودن گوش ها با ورنیکس کازئوزا (پوشش محافظ مومی روی پوست) خفه شنیده می شوند و از وضوح لازم برخوردار نیستند.

اکنون زمان این است که برای کودک لالایی و آواز بخوانید، موسیقی های آرام و دلنشین گوش کنید، با همسرتان رابطه خوبی داشته باشید و از صحبت های آزاردهنده دوری کنید.

سکسکه کردن و چشایی:

اگر حرکات غیر معمول و جهش های کوچکی را در درون شکم خود احساس می کنید باید بدانید که کودک در حال سکسکه کردن است.

وقتی ریه های کودک رشد بیشتری می یابد، احتمال سکسکه کردن افزایش می یابد.

حس چشایی کودک در این زمان گسترش می یابدو اگر شما غذای پر ادویه ای را بخورید جنین تفاوت آن را با مزه آمنیوتیک احساس می کند.

البته باید به این موضوع توجه داشته باشید که اختلاف زمانی غذا خوردن و تشخیص مزه های جنین نسبت به شما حدود 2 ساعت است.

فعالیت جنین:

در این دوران فعالیت جنین نسبت به قبل افزایش می یابد و کودک شما تمام توان عضلانی خود را در قالب مشت زدن، غلت زدن و لگد زدن به کار می گیرد و مانع خواب راحت مادر می شود.

وضعیت مادر در هفته بیست و هفتم بارداری:

تورم دست ها و پاها:

با بزرگ شدن جنین شکم مادر در حال بزرگ شدن است، اما تنها شکم مادر نیست که بزرگ می شود بلکه در سایر اندام های مادر نیز تورم خفیف دیده می شود.

طبق تحقیقات انجام شده از هر 4 زن باردار، سه مورد تورم خفیف را در ناحیه دست ها، پاها و مچ پا تجربه می کنند.

از پوشیدن لباس ها و کفش های تنگ که می تواند موجب آزردگی شما شود پرهیز کنید.

اگر تورم دست ها و پاهای شما بیش از حد معمول است مشکل را با پزشک در میان بگذارید زیرا می توانید تورم بیش از حد ناشی از پره اکلامپسی ( فشار خون بالا و پروتئین در ادرار) باشد.

از نشستن و ایستادن بصورت طولانی مدت پرهیز کنید.

در صورت امکان پیاده روی و شنا را در برنامه خود قرار دهید.

هر روز به میزان کافی مایعات بنوشید تا بدنتان کاملا هیدراته شود.

بثورات پوستی:

به دلیل بالا رفتن دمای بدن خانم باردار، رطوبت ناشی از تعریق زیاد و اصطکاک مالش پوست بر روی لباس می تواند خارش و جوش و لکه های قرمز رنگی بر روی پوست نمایان شود.

این التهابات و بثورات پوستی بیشتر در ناحیه چین ها بین پستان ها، قسمت زیر شکم و قسمت داخلی کشاله ران ایجاد می شود.

کمپرس آب سرد می تواند میزان گرما و گرمازدگی را کاهش دهد و موجب تسکین التهابات پوستی شود.

اگر جوش و تحریکات پوستی بیش از حد شده و بیش از دو روز ادامه پیدا کرده است، باید از طریق پزشک مشکل پیش آمده را بررسی کنید.

علائم هفته بیست و هفتم بارداری:

سرگیجه یا ضعف:

یکی از شایع ترین علائم بارداری احساس سرگیجه یا ضعف است.

اگر سرگیجه و احساس ضعف بیش از حد موجب آزردگی شما می شود و به غش کردن مادر منجر شده است حتما به نزد پزشک مراجعه کنید.

برای تسکین احساس سرگیجه دراز بکشیدن و پاهای خود را به سمت بالا بیاورید تا حالتان بهتر شود.

خونریزی لثه:

هورمون های بارداری موجب متورم شدن و خونریزی لثه ها می شود که این نیز یکی از علائم رایج بارداری است.

نگران نباشید زیرا خونریزی لثه ها پس از زایمان از بین خواهند رفت.

بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید و روزی دو بار مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید.

در صورت تمایل می توانید از خمیردندان های مخصوص دوران بارداری استفاده نمایید.

کشیدگی و خارش پوست:

کشیدگی و خارش پوست یکی دیگر از علائم بارداری است.

برای کاهش و التیام خارش پوست می توانید از کرم مرطوب کننده استفاده کنید و از حمام گرم جو دو سر استفاده کنید تا خارش پوستتان تسکین پیدا کند.

بزرگ شدن سینه ها:

افزایش وزن یکی از موارد ضروری بارداری است.

مقداری از وزن اضافه شده بخاطر رشد کودک، مایع آمنیوتیک، جفت و رحم شما است.

البته علاوه بر موارد گفته شده در بالا خون اضافی تولید شده در بدن و آب ذخیره شده نیز در افزایش وزن نقش بسزایی دارد.

مقداری از افزایش وزن شما مربوط به بزرگ شدن سینه هایتان می باشد.

بطور معمول اندازه پستان ها با توجه به مقدار بافت چربی در پستان ها مشخص می شود.

در طول دوره بارداری، بافت تولید شیر در حال آماده شدن برای کودک شما می باشد.

بواسیر:

حدود 25 تا 35 درصد افراد در طول دوره بارداری بواسیر را تجربه می کنند.

فشار وارد شده بر حرکات روده ها موجب یبوست می شود که ناشی از رشم رحم می باشد.

بواسیر می تواند ایجاد خارش و خونریزی کند و موجب درد در ناحیه روده ها شود.

سندرم پای بی قرار:

برخی از زنان در دوره بارداری پاهایشان گزگز می کند و احساس کشیدگی و درد در ناحیه پاهای خود می کنند، بخصوص این احساس ناخوشایند شب هنگام که دراز می کشند اذیتشان می کند.

اگر این مشکل موجب آزردگی خاطر شما شده است با پزشک مشورت کنید، زیرا دلیل این مشکل می تواند کم خونی، کمبود آهن و حساسیت به برخی غذاها باشد.

البته یوگا و برخی روشهای آرامش اعصاب می تواند در تسکین این حالت موثر باشد.

گرفتگی بینی:

علاوه بر شکم و پاهای شما، مجاری بینی نیز متورم می شوند و احساس گرفتگی خواهند داشت.

برای تسکین این حالت می توانید از اسپری های سالین بینی یا اسپری های بینی که برای زنان باردار بی خطر هستند استفاده نمایید.

نکات لازم در هفته بیست و هفتم بارداری:

در وعده های غذایی خود مصرف غذاهای حاوی فیبر همچون میوه های با پوست، سبزیجات، برنج قهوه ای، گندم سبوس دار و عدس و … را قرار دهید.

به مقدار کافی آب بنوشید تا دستگاه هضم شما بهتر کار کند و دفع راحت تری داشته باشید.  

سوتین راحت و نخی بپوشید.

غذاهای غنی از منیزیم و آهن بخورید.

با پزشک صحبت کنید و در صورتی که در دفع مشکل  دارید، از یک کرم نرم کننده مدفوع و یک کرم رفع خارش استفاده کنید.

در دستشویی به خودتان فشار وارد نکنید، فشار بیش از حد می تواند موجب بواسیر شود.