دسته‌بندی نشده

علائم هفته پنجم بارداری و وضعیت مادر و جنین

هفته پنجم بارداری زمانی است که شما می توانید از مادر شدن خود اطمینان کسب کنید، در این زمان شما حتما یک سیکل قاعدگی را از دست داده اید و اگر تاکنون به باردار بودن خود شک نکرده اید، الان زمان آن فرا رسیده که برای آزمایش بارداری اقدام کنید.

پس از اینکه سیکل قاعدگی شما عقب افتاد می توانید در منزل تست بارداری (بیبی چک) انجام دهید یا از طریق مراکز درمانی برای انجام آزمایش خون بارداری اقدام کنید.

پس از اینکه جواب مثبت بارداری را دریافت کردید، می توانید خوشحال باشید و با تمام وجودتان خدا را شکر کنید که نعمت مادر بودن را به شما ارزانی داشته است.

از هفته پنجم بارداری علائم حاملگی در بدن شما مشهود می شود، دستگاه های اساسی بدن جنین همچون قلب، نخاغ و مغز در این زمان شروع به شکل گیری می کنند.

واقعا حس زیبا و دوست داشتنی است اگر بدانید که قلب جنین شما پس از تشکیل شدن با ریتم ثابتی شروع به تپیدن می کند، البته شاید تا یکی دو هفته در سونوگرافی قابل تشخیص نباشد که موضوعی طبیعی می باشد.

باید به شما بگوییم که مثل هفته چهارم بارداری همچنان فرزند شما جنین نامیده نمی شود و دوران رویانی را سپری می کند، اما رشد او نسبت به گذشته افزایش یافته است.

در این هفته شما باید خود را برای پذیرش تغییرات چشمگیری که در بدنتان اتفاق می افتد آماده کنید.

برای آشنایی با علائم هفته پنجم بارداری و وضعیت مادر و جنین با شمیم بی بی همراه باشید.

وضعیت جنین در هفته پنجم بارداری:

وضعیت جنین در هفته پنجم بارداری

مطمئنا کنجکاو هستید تا بدانید وزن و قد فرزندتان الان چقدر شده و در چه مرحله ای از زندگی قرار گرفته است.

این هفته یکی از مهمترین زمان های مرحله ی رشد جنین در شکم مادر می باشد.

بند ناف در حال تشکیل شدن است، لوله های عصبی، مغز و ستون فقرات کودک تا پایان هفته شکل می گیرند، همچنین قلب کودک تشکیل شده و فعالیت خود را آغاز می کند.

در این مرحله رشد کودک افزایش می یابد، کودکی که در ابتدای هفته دو میلی متر بوده تا پایان هفته به اندازه ی چهار میلی متر می رسد.

اندازه ی فرزند شما در هفته پنجم بارداری به اندازه ی یک دانه کنجد می باشد و هنوز شکل خاصی به خود نگرفته است.

لایه های اکتودرم (لایه خارجی)، مزودرم (لایه میانی) و اندودرم (لایه داخلی) موجب تشکیل تدریجی بافت ها و اندام های بدن جنین در این هفته می شوند.

هر کدام از لایه ها مسئول شکل دهی به بخشی از بدن جنین هستند:

اکتودرم که لایه خارجی است غده های سینه، پوست، ناخن، مغز، اعصاب و نخاع را شکل می دهد.

مزودرم که لایه میانی است سیستم گردش خون، قلب، استخوان ها، ماهیچه ها، غضروف ها و بافت های بدن را شکل می دهد.

اندودرم که لایه داخلی است سیستم مجاری ادرار، کبد، لوزالمعده، روده ها و تیروئید را شکل می دهد.

وضعیت مادر در هفته پنجم بارداری:

وضعیت مادر در هفته پنجم بارداری

اگر در هفته های پیش هیچ تغییری در بدن خود احساس نکرده اید، در این هفته می توانید شاهد تغییرات چشمگیری در بدن خود باشید.

در این زمان باید بیشتر به سلامت جسمی و روحی خود توجه نمایید.

درد سینه، تکرر ادرار، تهوع صبحگاهی، بی حالی و خستگی و … از علائمی هستند که در این هفته نمود پیدا می کنند اما اکثریت این نشانه ها موقتی است و در بدن شما ماندگار نیستند.

در این زمان باید مراقبت های پزشکی را آغاز نمایید و تغییرات ناگهانی در بدن خود را به پزشک متخصص زنان و زایمان گزارش دهید.

  • یکی از علائمی که برخی خانم ها در این دوران مشاهده می کنند، خونریزی سبک است که با خونریزی قاعدگی متفاوت می باشد و دلیل آن لانه گزینی جنین در دیواره رحم می باشد.

این خونریزی نیاز به هیچ ترس و استرسی ندارد، اما بهتر است با پزشک خود مشورت نمایید تا شما را بهتر راهنمایی کند.

  • در این دوران بخاطر تغییرات هورمونی که در بدنتان ایجاد شده، از نظر روحی حساس و زودرنج و نگران می شوید که این موضوع نیز امری طبیعی است.
  • پستان های برخی از خانم ها در این دوران حساس و دردناک می شود.
  • مادر باید در این بازه ی زمانی استراحت کافی داشته باشد، چون امکان دارد دچار افت فشار خون شود.
  • از حضور در محیط های پر استرس و پرداختن به فکرهای نگران کننده پرهیز کنید.
  • یک رژیم غذایی سالم که شامل مواد غذایی مقوی و فاقد مواد ناسالم و کافئین است برای خود در نظر بگیرید.
  • در اثر تغییرات هورمونی اکثریت زنان باردار در این دوران حالت تهوع صبحگاهی و مشکلات گوارشی را تجربه می کنند.
    البته تهوع صبحگاهی تنها منوط به صبح نیست و در طول روز و وقت و بی وقت امکان دارد حالت تهوع و استفراغ داشته باشید.
  • تکرر ادرار در این دوران طبیعی است، رحم شما در حال بزرگ شدن است و به مثانه فشار می آورد و باعث می شود شما به طور مداوم نیاز به ادرار کردن پیدا کنید.
  • تغییرات هورمونی می تواند موجب تغییر در اشتها و عادات غذایی شود. شاید برایتان عجیب باشد که بصورت کاملا ناگهانی از غذاهای مورد علاقه ی خود متنفر شوید یا نسبت به غذاهایی که قبلا دوست نداشته اید، علاقمند شوید!
  • در صورتی که ترشحات واژن شما به رنگ سفید و رقیق است طبیعی است، اما اگر رنگ آن تغییر کرد و سبز و زرد شد و بوی شدیدی همراه با خارش و سوزش را احساس کردید باید به پزشک مراجعه کنید زیرا از علائم عفونت واژن می باشد.

باید و نبایدهای هفته پنجم بارداری:

تغذیه هفته پنجم بارداری

  • هر زمان که مطلع شدید باردار هستید، حتما به پزشک مراجعه کنید تا تحت نظر قرار بگیرید و توسط پزشک راهنمایی شوید.
  • حتما شیر و سایر لبنیات را به صورت پاستوریزه مصرف کنید.
  • گوشت، مرغ، ماهی و تخم مرغ را به خوبی بپزید سپس مصرف نمایید.
  • گوشت و مرغ و ماهی را از فروشگاه های معتبر مورد تایید اداره بهداشت خریداری نمایید.
  • اگر از حیوانات خانگی نگهداری می کنید، تمیز کردن و رسیدگی به آنها را تا زمان زایمان به شخص دیگری واگذاری کنید.
  • بهداشت دهان و دندان را در این مدت رعایت کنید و از مسواک و نخ دندان غافل نشوید.
  • مصرف اسید فولیک در این دوران ضروری است زیرا در هفته پنجم بارداری سیستم عصبی و مغز کودک در حال شکل گیری است.
  • از رفتن به سونا و حمام با دمای آب بالا پرهیز کنید.
  • از قرار گرفتن در معرض اشعه ی ایکس، مادون قرمز و اشعه های درمانی خودداری کنید.
  • در سه ماهه ی اول بارداری از رنگ کردن موهای خود با رنگ های شیمیایی پرهیز کنید.
  • از مصرف داروها و آنتی بیوتیک ها بدون تجویز پزشک جدا خودداری نمایید.
  • مصرف ویتامین A و خوراکی هایی که حاوی ویتامین A هستند همچون جگر را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
  • از مصرف غذاهای کنسروی همچون تن ماهی و آبمیوه هایی که حاوی مواد نگهدارنده هستند پرهیز کنید.
  • مصرف آبمیوه های طبیعی و سالم و آب را فراموش نکنید.
  • در صورتی که مصرف کننده سیگار، مواد مخدر و الکل هستید، هر چه سریعتر مصرف آنها را قطع نمایید.
  • مصرف غذاهای سالم همچون انواع میوه ها، سبزیجات برگ پهن، حبوبات، آجیل ها، لبنیات را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
  • در صورتی که ورزشکار حرفه ای هستید، از انجام ورزش های سنگین پرهیز کرده و ورزش های سبک و پیاده روی را جایگزین ورزش های سنگین کنید.

سونوگرافی در هفته پنجم بارداری:

سونوگرافی هفته پنجم بارداری

انجام سونوگرافی در این هفته زود است اما در برخی موارد بنا به تشخیص پزشک سونوگرافی انجام می شود.

در صورتی که سونوگرافی شکمی انجام دهید، یک ساک بارداری خالی قابل مشاهده می باشد.

اما در صورتی که سونوگرافی واژینال انجام دهید، یک ساک بارداری با قطر 3 تا 9 میلی متر که شامل کیسه زرده می باشد قابل مشاهده است.

در برخی موارد صدای ضربان قلب جنین در هفته پنجم باداری شنیده می شود، اما اگر شنیده نشد جای نگرانی نیست و می توانید در هفته های بعد سونوگرافی را تکرار کنید.

دوستان عزیز امیدواریم هفته پنجم بارداری را به سلامت و آرامش سپری کنید و با روی گشاده به استقبال سی و پنجم هفته ی باقیمانده ی دوران شیرین بارداری بروید و کودک سالمی را در بدن خود پرورش دهید.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا